Jakarta, 6 Agustus 2021 — Pasti sudah tidak asing lagi bagi kita mendengar cerita tentang stres kerja, karena ini merupakan sesuatu yang umum dirasakan oleh para pekerja. Namun, stres yang berkelanjutan dapat mengakibatkan burnout yang bisa mempengaruhi kinerja seseorang. Melalui grup Community Partners di Whatsapp, Social Connect mengadakan sharing session Malam Minggu Bersama Medical Expert dengan tema "Burnout vs. Stres Kerja: Bedanya Apa, Sih?"

Menghadirkan Putu Rarasati selaku Head of Medical and Research Social Connect sebagai narasumber, acara ini dibuka dengan perkenalan dan dilanjutkan pemaparan materi. Narasumber memperkenalkan definisi stres dan burnout, perbedaan antara keduanya, ciri-ciri, dan kapan waktu yang tepat untuk mencari bantuan profesional. Setelah membagikan tips untuk mengatasi stres dan burnout saat bekerja, acara ditutup dengan berbagi cerita mengenai burnout dan stres kerja. Para anggota grup secara aktif memberikan pertanyaan dan berbagi keluh kesah dalam notes pada papan Jamboard.

Kegiatan ini diharapkan dapat membantu Community Partners untuk memahami topik yang dibawa, memahami konsep dari stres dan burnout saat kerja, dan apa saja penanganan yang tepat. Sesi ini juga diadakan dengan tujuan agar para anggota dapat memberikan virtual support sebagai sesama partner dari Social Connect.

Ditulis oleh Jevica Ozora sebagai Special Project Lead di Social Connect. Penulis berada di bawah supervisi tim Media & PR Special Project. Tulisan ini sudah di-review secara bahasa dan kesesuaian dengan konteks informasi oleh Triani Apriliansyah sebagai Editor Tata Bahasa di Social Connect. Apabila terdapat kesalahan pengejaan nama, tempat, dan lainnya silakan hubungi kami untuk direvisi.

Social Connect adalah salah satu komunitas kesehatan mental terbesar di Indonesia yang hadir untuk membangun akses terhadap informasi dan pengetahuan kesehatan mental kepada siapa pun! Mimpi kami sangat sederhana, yakni: menciptakan Indonesia yang inklusif, di mana orang-orang bisa bercerita dan berdiskusi tentang kesehatan mental tanpa takut akan stigma dan diskriminasi.